Einfache Tarife
für langfristige Erfolge

Bei uns kann jeder zwei kostenfreie und unverbindliche Probetrainings absolvieren. Es wird ein Beratungsgespräch und eine Anamnese durchgeführt.

Während des Probetrainings werden zu Beginn leichte Impulse gegeben, um sich an das Gefühl, den Rhythmus und das Equipment zu gewöhnen. Während der ersten Einheit erklären wir dir genau was gerade passiert und begleiten dich. Gemeinsam mit dir testen wir die Steigerung der Intensität des EMS Trainings aus und können auf dieser Grundlage deinen idealen Trainingsplan gestalten.

Uns ist wichtig unsere Kunden beim Probetraining in die EMS Thematik einzuführen, die Grundlagen zu erklären und offene Fragen zu beantworten.

Beim EMS-Training trägst du eine EMS-Weste und weitere Elemente, die über Elektroden verfügen. Diese geben Impulse auf alle Hauptmuskelgruppen ab. Mithilfe von Strom wird der Impuls aktiviert und kontrahiert die Muskeln und wirkt somit wie ein körpereigener Booster.

Beim EMS Training werden bis zu 90% deiner Muskelgruppen gezielt stimuliert – deshalb reichen auch nur 20 Minuten für ein effektives Training aus.

Das EMS-Training eignet sich besonders für:

Straffung deines Körpers, Stärkung der Rücken- und Stützmuskulatur, Behandlung und Vorbeugung von Rückenschmerzen, Gewichtsabnahme, Verbesserung deiner Ausdauer sowie dem Muskelaufbau.

EMS Training ist ungeeignet für schwangere Personen und Personen mit Herzschrittmacher.

Personen, deren Krankheitsgeschichte Tumore, Epilepsie, Bluterkrankungen sowie bakterielle oder fieberhafte Erkrankungen vorweisen sollten vorab einen ärztlichen Rat einholen.

Bei uns kannst du zwischen vier Paketen wählen, die zwischen 79€ und 149€ monatlich liegen.

Alternativ kannst du auch eine 10er Karte für 350€ kaufen.

Wir würden nicht behaupten das es "besser" ist. Jeder sollte für sich selbst sein optimalen Trainingsmethode finden.

Klar ist jedoch, dass EMS wesentlich effektiver ist. Denn ein Training in der Woche ist bereits ausreichend. Darüber hinaus hast du beim EMS Training im Vergleich zum herkömmlichen Fitnesstraining wenig bis keine Belastung der Gelenke. Somit ist es z. B. auch gut zur Regeneration nach einer OP geeignet. Weiterhin hast du beim EMS eine kontinuierliche Betreuung durch einen Trainer und trainierst maximal in kleinen Gruppen von 3-4 Personen - und das ausschließlich auf Termin. Somit ohne Wartezeiten und maximal effizient genutzter Zeit.

Zum einen ist da das Trainerteam zu nennen. Alex und Björn sind beide Sportler mit rund 10 Jahren Erfahrungen aus der EMS-Branche.

Ein weiterer Punkt ist unsere moderne EMS-Ausstattung von iMotion. Das System ist kabellos über Bluetooth gesteuert und Westen sind nicht so steif, sondern flexibler als Systeme vergleichbarer Hersteller.

Wir pflegen eine enge, fast familiäre Atmosphäre/Bindung zu allen Mitgliedern und sind sehr flexibel in der Terminierung. Kurzfristige Terminänderungen, individuelles Training nach deinen Wünschen sind kein Problem.

Unser Preis-Leistungs-Verhältnis ist nicht nur transparent und einfach, sondern seit Jahren auch sehr gut im Vergleich zu anderen Studios.